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商品介绍
目录
推荐序1青春总会因为一个人开始闪闪发亮
LiskFeng／001
推荐序2跑步的意义
Golo／004
推荐序3跑吧，像个天真的漫画家一样
考尼／007
自序跑步前，热身很重要／010
Step:1跑步这么私人的事／001
Step:2神啊，让我瘦下来吧／027
Step:3与其在乎那样的事／053
Step:4不一样的人生？（前篇）／079
Step:5不一样的人生？（后篇）／107
Step:6起跑的初衷／133
Step:7命运的红线／159
Step:8起跑线／185
后记运动后，拉伸很重要／216
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Step:6起跑的初衷／133
Step:7命运的红线／159
Step:8起跑线／185
后记运动后，拉伸很重要／216
内容简介
《女孩，跑起来》根据现实人事改编，作者梨露子以自己作为漫画原型，收录了包括梨露子在内的5位女性跑者的励志故事。让每一个想跑步的人从这本书里掌握跑步的所有关键动作、节奏，以及入门时的艰难、学会跑步时的技巧、跑步要避免的问题等，轻松跑起来。书中主要角色，分别来自不同职业的白领女性：希望靠跑步减肥，从而收获了自信，明白“坚持”重要性的潮牌主脑麻薯；全情投入每一件事的造型师小云；因弭患重度抑郁症，一度徘徊
