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商品介绍
目录
第一篇 初识太极拳
第一节 什么是太极拳
第二节 太极拳的起源与发展
第三节 太极拳与青少年身心健康
第二篇 一起学太极
第一节 基本技术与练习常识
第二节 杨式太极拳一段技术
第三节 杨式太极拳二段技术
第四节 杨式太极拳三段技术
第三篇 共赏太极拳文化
第一节 太极拳名家
第二节 太极拳名地
第三节 太极拳名论
参考文献
第一节 什么是太极拳
第二节 太极拳的起源与发展
第三节 太极拳与青少年身心健康
第二篇 一起学太极
第一节 基本技术与练习常识
第二节 杨式太极拳一段技术
第三节 杨式太极拳二段技术
第四节 杨式太极拳三段技术
第三篇 共赏太极拳文化
第一节 太极拳名家
第二节 太极拳名地
第三节 太极拳名论
参考文献
内容简介
《太极拳/爱运动丛书》编著者张国栋。《太极拳/爱运动丛书》内容提要：太极拳强调人与自然是一个和谐统一的整体，并要求习武者在练习的过程中追求人体自身与自然的相通相应，不断体悟“人械合一”、“天人合一”、“物我合一”的思想。人虽是万物之灵，但同时也是自然万物中的一部分，人与天地万物之间是“连而不相及，动而不相害”的和谐关系。太极拳把人类自己的身心向自然的节律接近、吻合和同构，通过一种李泽厚所谓的“人的